Ожирение после пандемии

Опрос, проведенный Испанским Обществом Ожирения (SEEDO) в середине 2020 г., показал, что практически половина граждан страны увеличился средний вес во время домашнего заключения, введенного правительством из-за Covid-19. Около 73% людей зафиксировавших прибавку в весе, набрали от 1 до 3 кг.

Недавно SEEDO провел еще одно исследование с аналогичной выборкой, из которого были сделаны некоторые выводы в соответствии с предыдущим исследованием: подтверждено, что показатели избыточного веса и ожирения продолжают вызывать тревогу в Испании, затрагивая уже более половины населения. Согласно этому опросу, 53,8% опрошенных имели избыточный вес (36,6% с избыточной массой тела и 17,2% с ожирением).

Последствия пандемии отражены в увеличении числа людей с ожирением по сравнению с опросом SEEDO два года назад.

Изменения в жизненных привычках, такие как дистанционная работа, малоподвижный образ жизни, вызванный тем, что они проводят больше времени за компьютером или телевизором, стрессы и ограничения в посещении спортивных центров, среди прочего, способствовали тому, что более половины населения страдают от негативных последствий для своего здоровья, вызванных избыточным весом.

Опрос отражает, прежде всего, ослабление или пренебрежение здоровыми привычками. По мнению опрошенных, основные причины вызвавшие избыточный вес, связаны, в первую очередь, с привычками заниматься спортом, а на втором и третьем месте — питание и управление эмоциями соответственно.

Около 42,6% опрошенных признают, что не занимаются спортом или тратят менее 1 часа в неделю на какие-либо физические упражнения или спорт.

Кроме того, 47,2% опрошенных утверждают, что проводят от 1 до 5 часов в день без движения, а 31% и 16% заявили, что проводят от 5 до 8 часов в день или более 8 часов соответственно в сидячем положении.

Хотя 80,7% людей, ведущих малоподвижный образ жизни, считают, что они могли бы проводить время, занимаясь физическими упражнениями. Основная причина, по которой они этого не делают, в том, что им это не нравится, или высокая цена в спортивных центрах.

Важно сосредоточиться на предписании адекватных и оптимальных физических упражнений для каждого человека. Нам необходимо искать более мотивирующие занятия, адаптированные к разным возрастным и весовым условиям и правильно спланированные.

В этом опросе также выявляется социальное клеймо ожирения, которое сопровождает людей, страдающих этим заболеванием. Практически 43,9% людей, считающих, что у них избыточный вес, в какой-то момент чувствовали себя застенчивыми и отвергнутыми из-за своего веса.

С другой стороны, в опросе также отражено наличие сопутствующих травм (спина — остеохондроз, бедра, колени или лодыжки) среди людей с избыточным весом или ожирением. Из них 54,4% (по сравнению с 47,6% населения в целом) сообщают о травмах такого типа в течение последнего года, тесно связанных с отклонением центра тяжести, избытком жира и присутствующими в них биомеханическими дисбалансами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *