4 марта – Всемирный День борьбы с Ожирением. Эта дата предлагает нам задуматься о ее причинах, а также повысить осведомленность и информировать о ее профилактике и лечении с учетом последствий которые оно представляет.
Прежде всего начнем с определения ожирения. Ожирение определяется как хроническое заболевание, характеризующееся чрезмерным накоплением жира в организме, что может нанести вред здоровью.
Ожирение считается если процентное содержание жира в организме составляет > 25 % у мужчин и > 35 % у женщин. На уровне населения индекс массы тела (ИМТ), представляющий собой соотношение между весом и ростом, является наиболее полезным и практичным показателем для выявления лиц с избыточным весом и ожирением. Рассчитывается путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах (кг/м2). ИМТ >25 кг/м2 считается избыточной массой тела, а >30 кг/м2 – ожирение у обоих полов.
Недавний опрос SEEDO (Испанское Общество Ожирения) выявляет тревожную тенденцию показателей предожирения (избыточного веса) и ожирения в Испании. Случаи избыточного веса и ожирения достигают 53% населения.
Учитывая эти цифры, представляется важным задать следующий вопрос: почему все больше людей страдают от лишнего веса и ожирения?
В поисках первоначального ответа на этот вопрос необходимо знать, что лишний вес является следствием дисбаланса между потреблением энергии в виде калорий и расходом энергии (основной обмен и физическая активность).
Сопутствующие причины многофакторны: на индивидуальном и семейном уровне можем выделить генетические, пренатальные, гормональные факторы и привычки питания.
К тому же, преобразования, которые представило наше современное общество, прямо или косвенно способствовали созданию среды, способствующей ожирению, характеризующейся более быстрым темпом жизни и большим стрессом, связанным с нерегулярным временем приема пищи и вдали от дома; влияние маркетинга и глобализации более западного режима питания с предпочтением потребления продуктов переработки, а не продуктов растительного происхождения; увеличение доступности продовольствия и увеличение рациона питания; и, наконец, подчеркните снижение физической активности с развитием технологий и сокращением зеленых насаждений.
Во Всемирный День борьбы с Ожирением в Клинике ServiDigest напоминаем, что это заболевание многофакторное, и для лучшего понимания его еще предстоит открыть больше факторов. Среди последних изучаемых факторов — кишечная микробиота (бактерии, живущие в кишечнике каждого человека).
Нам необходимо знать, что ожирение является проблемой общественного здравоохранения, поскольку увеличение уровня ожирения связано с увеличением других заболеваний, таких как: болезни сердца, диабет, дислипидемия, высокое кровяное давление, затрудненное дыхание, дегенерация суставов и психологические расстройства.
В итоге, население испытывает увеличение веса, которое затрагивает все возрасты, включая детей и подростков, поэтому, хотим подчеркнуть профилактику как первую меру борьбы с ожирением.
Лечение ожирения должно быть комплексным и с участием обученных междисциплинарных команд, включающими: медицинскую оценку, рекомендации по питанию, назначение индивидуальной физической активности, психологическую поддержку и, при необходимости, оценку фармакологического, эндоскопического и/или хирургического лечения.
Цель заключается в исключении осложнений, требующих лечения, и поддерживать снижение веса с течением времени для достижения всестороннего благополучия и улучшения качество жизни.
Медико-хирургическое Отделение Ожирения Клиники ServiDigest