Избыточный вес и ожирение – наиболее распространенные метаболические заболевания

Избыточный вес и ожирение являются наиболее распространенные метаболические заболевания. По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) – это одно из величайших эпидемий XXI века.

Характеризуется за счет увеличения энергетических запасов организма в виде жира, приводящее к увеличению количества жировой ткани в организме, сопровождающееся увеличением веса которое обусловливает здоровье человека.

Ожирение – это настоящее хроническое заболевание, которое в развитых странах прогрессивно растет и зависит главным образом от диеты и образа жизни. Правильное мультидисциплинарное специализированное лечение помогает преодолеть ее.

В этом смысле ожирение следует рассматривать не только как эстетическую проблему, но, прежде всего, как проблему со здоровьем, поскольку, по данным Испанского общества по изучению ожирения (SEEDO), оно усиливает появление других заболеваний, таких как сахарный диабет, высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина, некоторые дегенеративные костно-суставные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, психологические расстройства (тревога, депрессия, низкая самооценка), апноэ во сне, гинекологические расстройства, расстройства пищеварения и печени, а также большая вероятность рака матки, толстой кишки и т.д.

Избыточный вес – заболевание, прогрессирующее до ожирения, поэтому важно остановить его прогрессирование на той стадии, когда оно еще не оказывает существенного влияния на здоровье.

По каким причинам человек может страдать ожирением?

Выявлен ряд предрасполагающих и провоцирующих факторов:

Генетические: генетическая предрасположенность и некоторые редкие хромосомные нарушения.

Социальные: малоподвижный образ жизни и отсутствие физических упражнений сегодня признаны двумя основными факторами, предрасполагающими к ожирению и избыточному весу, которые обнаруживаются у 95% людей, страдающих этим заболеванием. Другие факторы, такие как отказ от табакокурения (с соответствующим изменением привычек и беспокойства), также способствуют увеличению приема пищи.

Психологический: некоторые тревожные состояния также способствуют повышению аппетита.

Заболевания: первичные заболевания (заболевания щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и др.) и некоторые хирургические вмешательства вызывают вторичное увеличение жировой массы тела.

Кроме того, необходимо учитывать, что некоторые лекарства стимулируют аппетит и могут увеличить степень ожирения.

Какая у меня степень ожирения?

Чтобы определить, имеет ли человек избыточный вес или ожирение, его степень будет измеряться с наиболее часто используемой в настоящее время классификации — Индекс Массы Тела (ИМТ), который рассчитывается путем деления веса (в кг) на квадрат роста (в метрах).

Согласно критериям, утвержденным ВОЗ, человек считается имеющим избыточный вес, если его ИМТ превышает 25 кг/м2.

Согласно ИМТ можем классифицировать степень тяжести ожирения на следующие категории:

КАТЕГОРИЯ ИМТ
Нормальный < 25
Избыточный вес 25 – 29.9
Умеренное ожирение или I степени 30 – 34.9
Тяжелое ожирение или II степени 35 – 39.9
Морбидное ожирение или III степени 40 – 49.9
Суперожирение или IV степени 50 – 60
Супер-супер-ожирение > 60

ФОРМУЛА ИМТ: ВЕС (кг)/ РОСТ (м)2

Пример: Человек весом 90 кг и ростом 1,63 м.

90 / (1.63 x 1.63) = 33.87

Имеет умеренное ожирение.

Ожирение это решаемая проблема?

Ментализация и предрасположенность человека, а также хорошее семейное окружение являются залогом успеха в борьбе с этим заболеванием.

Перевоспитание пищевых привычек с помощью сбалансированной низкокалорийной диеты (всегда консультируется специалистами по нутрициологии и диетологии) наряду с практикой физических упражнений (также контролируемых медицинским работником) являются основой хорошей реакции на заболевание. Но во многих случаях этого недостаточно.

Различные степени ожирения требуют разных уровней лечения, таким образом, их необходимо оценивать и лечить в экспертных подразделениях, лечение должно осуществляться комплексное и междисциплинарное, индивидуализируя каждый случай для достижения мотивации и сотрудничества пациента.

Таким образом, по мнению специализированного медицинского персонала возможно выбирать различные терапевтические альтернативы, часто дополняющие друг друга: от фундаментальных персонализированных гигиенических и диетических мер через фармакологическую или психологическую помощь до различных конкретных методов лечения, как эндоскопических, так и хирургических.